风蚀沙虫在游戏中的刷新时间为：5分钟，也就是说，大家在游戏中击败风蚀沙虫后，只需要等待5分钟，就可以再次去刷风蚀沙虫了，风蚀沙虫是全新的世界BOSS。

详细答案：

风蚀沙虫在游戏中的刷新时间为：5分钟，也就是说，大家在游戏中击败风蚀沙虫后，只需要等待5分钟，就可以再次去刷风蚀沙虫了。

艾尔海森突破到90级，需要46个苍砾蕊羽，而风蚀沙虫每次只会掉落2~3个苍砾蕊羽，如果按2个算，那么想要刷23次风蚀沙虫，一共需要：23×40=920体力，和23×5=115分钟（1小时55分钟）。

总而言之，风蚀沙虫在游戏中的刷新时间为5分钟，如果大家想要给艾尔海森刷突破材料，那么大家至少要准备920体力，和2个小时的时间。

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